icon-facebook icon-line icon-blockdit icon-twitter icon-instagram

ดาวน์โหลดเลย

ดาวน์โหลด qr-code
iconดาวน์โหลดแอปฯ MorDee
background
Bubble
Bubble
Bubble
Bubble

งูสวัด! รู้ทันและป้องกันอย่างถูกวิธี เริ่มต้นที่คุณและครอบครัว

งูสวัด! รู้ทันและป้องกันอย่างถูกวิธี เริ่มต้นที่คุณและครอบครัว icon
  • โรคงูสวัด ทำให้รู้สึกปวดแสบปวดร้อนที่ผิวบริเวณที่เป็น เจ็บแปล๊บ ๆ เหมือนโดนเข็มทิ่ม หรือรู้สึกเหมือนถูกไฟฟ้าช็อต1

  • กว่า 90% ของผู้มีอายุ 50 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงต่อโรคงูสวัด2

โรคงูสวัด จัดเป็นภัยเงียบของผู้ที่มีอายุ 50 ปี ขึ้นไป ถึงแม้ภายนอกจะยังดูแข็งแรงดี แต่ก็มีสิทธิ์ที่จะเกิดโรคได้เมื่อร่างกายอ่อนแอลง ไม่เฉพาะตัวผู้ป่วยเองเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบไปยังลูกหลานที่เป็นผู้ดูแลผู้ป่วยอีกด้วย

 

สาเหตุของโรค

โรคงูสวัด จะเกิดขึ้นในผู้ที่เคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อนเท่านั้น เมื่อหายจากอีสุกอีใสแล้ว แต่เชื้อไวรัส Varicella ที่ทำให้เกิดโรคก็ยังไม่หายไปจากร่างกาย แต่กลับไปซ่อนตัวตามปมประสาท รอวันที่ร่างกายอ่อนแอหรือภูมิคุ้มกันตก เชื้อไวรัสจะแบ่งตัวเพิ่มจำนวนทำให้เส้นประสาทอักเสบ และกลายเป็นโรคงูสวัด

 

ดังนั้น ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปที่เคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อน จึงมีความเสี่ยงเป็นโรคงูสวัด เพราะมีเชื้ออยู่ในร่างกายอยู่แล้ว  

 

ระยะและอาการของโรค

 

อาการของงูสวัดจะเริ่มจาก รู้สึกปวดแสบปวดร้อนบนผิวหนังก่อนจะมีผื่นแดงปรากฏขึ้นบริเวณดังกล่าว จากนั้นจะกลายเป็นตุ่มน้ำใส แล้วกลายเป็นตุ่มหนอง ในบางรายอาจมีไข้ต่ำ ๆ หลังจากนั้นตุ่มจะแตก และตกสะเก็ดในที่สุด และหายได้ในเวลา 2 สัปดาห์1 และหลังจากหายแล้วอาจยังมีอาการปวดตามแนวเส้นประสาทได้

 

ส่วนในผู้ที่อายุมากกว่า 50 ปี อาจมีอาการรุนแรงได้มากกว่า มีระยะเวลาของโรคนานกว่า และอาจมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในระยะยาว เช่น มีอาการปวดเส้นประสาท (Postherpetic neuralgia - PHN) ซึ่งอาจปวดเป็นเวลานานหลายสัปดาห์ หลายเดือน หรือหลายปีได้4

 

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

นอกจากอาการของโรคงูสวัดแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ต้องระมัดระวังก็คือ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง หรือหากเชื้องูสวัดขึ้นตาก็เสี่ยงทำให้ตาบอดได้ 1

 

ยิ่งไปกว่านั้น ก็ยังมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนรุนแรงอย่าง โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)1 หรือ โรคหลอดเลือดหัวใจ3 ไปจนถึง  กล้ามเนื้อใบหน้าเป็นอัมพาตครึ่งซีก1 ก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นได้เช่นกัน

 

การป้องกันโรคงูสวัด

แม้ว่าโรคงูสวัดจะมีอันตรายกว่าที่คิด โดยเฉพาะกับผู้มีอายุ 50 ปีขึ้นไป และผู้ที่มีโรคประจำตัว อย่าง เบาหวาน ความดัน หัวใจ ไต แต่ก็สามารถป้องกันการเกิดโรคไว้ก่อนได้ ด้วยวิธีง่าย ๆ 4

 

เริ่มต้นที่ตัวเอง

  • สำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปที่ยังแข็งแรงดี สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลตัวเองง่าย ๆ
  • กินอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • รับวัคซีนป้องกันโรคงูสวัด

 

เริ่มต้นที่บ้าน

ลูกหลานสามารถดูแลพ่อแม่ ป้องกันไม่ให้เกิดโรคงูสวัดได้ด้วยการจัดบ้านให้เหมาะสมต่อวิถีชีวิตประจำวันของผู้สูงวัย และสามารถพาพ่อแม่รับวัคซีนสำคัญ ๆ รวมทั้งวัคซีนป้องกันโรคงูสวัด เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นได้

 

ชนิดของวัคซีน5

ขณะนี้ในประเทศไทยมีวัคซีนป้องกันงูสวัด  2 ชนิด ได้แก่

วัคซีนหน่วยย่อยรีคอมบิแนนท์ (RZV) ฉีดได้ในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือ ผู้อายุ 18 ปีขึ้นไปที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง และมีความเสี่ยงต่อการเป็นงูสวัด ส่วนวัคซีนเชื้อเป็นอ่อนฤทธิ์ (LZV) ใช้ฉีดได้ในผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป

 

ทั้งนี้ผู้รับวัคซีนรวมถึงลูกหลาน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำ และรับการฉีดอย่างถูกต้อง

 

งูสวัด เป็นโรคที่มีความรุนแรง และไม่รู้ล่วงหน้าว่าจะเกิดโรคขึ้นเมื่อไร ทางที่ดีที่สุดคือ ป้องกันการเกิดโรคไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ตามวิธีการดังกล่าวข้างต้น เพื่อไม่ให้งูสวัดรบกวนการใช้ชีวิตในระยะยาว1

 

ข้อมูลอ้างอิง

  1. Harpaz, R. (2008). MMWR, 57(RR-5), 1–CE4.
  2. Migasena, S.(1997). International Journal of Infectious Diseases, 2, 26-30.
  3. Erskine N. (2017) PLoS One;12:e0181565
  4. Marra F. (2020). Open Forum Infectious Diseases;609

Infectious Disease Association of Thailand.(2023). Recommended Adult and Elderly Immunization Schedule.

NP-TH-HZU-WCNT-240009 | ธันวาคม 2024

แชร์บทความ:

บทความอื่นๆ ที่คุณอาจสนใจ

ดูทั้งหมด
  • ระวัง! หวัด ไข้ ไอ จาม ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ป้องกันไว้ดีที่สุด
    โรคทั่วไป

    ระวัง! หวัด ไข้ ไอ จาม ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ป้องกันไว้ดีที่สุด

    ในช่วงฤดูฝน และฤดูหนาว เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่แพร่ระบาดได้ง่ายมาก สำหรับคนที่ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ป้องกันไว้แล้ว ก็หายห่วงได้ แต่ถ้ามีอาการขึ้นมาจะสังเกตอย่างไร? และต้องรักษาอย่างไรบ้าง? แอปฯ หมอดีมีสาระสุขภาพดีๆ จากพญ.ลลิตา พระธานี แพทย์แผนก หู คอ จมูก บนแอปฯ หมอดี มาฝาก

  • ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง ก่อนใช้ “ยาคลายเครียด”
    เภสัชกรรม

    ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง ก่อนใช้ “ยาคลายเครียด”

    ยาคลายเครียด หรือ ยากล่อมประสาท ช่วยทำให้การทำงานของสมองในส่วนที่ควบคุมความเครียดทำงานได้ดีขึ้น ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น และลดความวิตกกังวลได้ แต่การใช้ยาคลายเครียดในปริมาณมากเกินไปหรือใช้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้

  • มะเร็งปอด มีทางรอด ถ้ารู้ทันอาการและวิธีการรักษา
    มะเร็ง

    มะเร็งปอด มีทางรอด ถ้ารู้ทันอาการและวิธีการรักษา

    “มะเร็งปอด” สาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโรคมะเร็งในประเทศไทย ส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะรู้ตัวได้ก็ต่อเมื่อเข้าสู่ระยะลุกลาม ทั้งที่ในความจริงแล้วมะเร็งปอดสามารถรักษาหายได้ หากตรวจพบตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ควรสังเกตสัญญาณเตือนไอเรื้อรังมากกว่า 2 สัปดาห์ ไอเป็นเลือดหรือมีเสมหะปนเลือด รวมถึงเจ็บหน้าอก ให้รีบพบแพทย์ทันที

  • ปวดท้องข้างซ้าย สัญญาณโรคอันตรายอะไรบ้าง?
    โรคทั่วไป

    ปวดท้องข้างซ้าย สัญญาณโรคอันตรายอะไรบ้าง?

    รู้สึกปวดท้องข้างซ้ายอยู่บ่อย ๆ ? ลองมาดูโรคที่มักทำให้ปวดท้องข้างซ้าย พร้อมอาการร่วมน่าสงสัย กับสาระสุขภาพจาก คุณหมอบนแอปฯ หมอดี กันดีกว่า

ยอมรับนโยบายการใช้คุกกี้

การตั้งค่าคุกกี้
นโยบายการใช้คุกกี้นี้ จะอธิบายถึงประเภท เหตุผล และลักษณะการใช้คุกกี้ รวมถึงวิธีการจัดการคุกกี้ ของเว็บไซต์ทั้งหมด โดยท่านสามารถดูรายการคุกกี้และตั้งค่าการยอมรับการใช้งาน ดูรายละเอียดเพิ่มเติม