ระวัง! หวัด ไข้ ไอ จาม ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ป้องกันไว้ดีที่สุด

ในช่วงฤดูฝน และฤดูหนาว เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่แพร่ระบาดได้ง่ายมาก สำหรับคนที่ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ป้องกันไว้แล้ว ก็หายห่วงได้ แต่ถ้ามีอาการขึ้นมาจะสังเกตอย่างไร? และต้องรักษาอย่างไรบ้าง? แอปฯ หมอดีมีสาระสุขภาพดีๆ จากพญ.ลลิตา พระธานี แพทย์แผนก หู คอ จมูก บนแอปฯ หมอดี มาฝาก

การแพร่ระบาด ของโรค “ไข้หวัดใหญ่”

ไข้หวัดใหญ่ จะระบาดมากในช่วงฤดูฝน (มิถุนายน – ตุลาคม) และฤดูหนาว (มกราคม – มีนาคม) ของทุกปี ซึ่งโรคไข้หวัดใหญ่จะมีอาการรุนแรง และมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนจนถึงขั้นเสียชีวิตได้มากกว่าโรคไข้หวัดทั่วไป 

ไวรัสไข้หวัดใหญ่ มีหลายสายพันธุ์ โดยสายพันธุ์ที่พบบ่อย คือชนิด A (H1N1 และ H3N2) รองลงมา คือชนิด B และ C ไวรัสประเภทนี้ สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คน โดยผ่านละอองฝอยจากการไอ จาม ของผู้ติดเชื้อ เข้าสู่ระบบหายใจ ปากหรือจมูกของเรา จึงเป็นโรคติดต่อที่แพร่กระจายได้ง่ายและรวดเร็วมาก ดังนั้นการป้องกันด้วยการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ย่อมมีผลดีในแง่ของการป้องกันการแพร่ระบาดได้ดีเยี่ยม

อาการของไข้หวัดใหญ่

หลายคนคงเคยเป็นไข้หวัดกันมาแล้ว แต่ไข้หวัดใหญ่จะมีอาการที่หนักกว่าไข้หวัดทั่วไป โดยสามารถสังเกตอาการที่แตกต่างกันได้ตามตารางเปรียบเทียบในภาพ

การวินิจฉัยโรคไข้หวัดใหญ่ 

สามารถตรวจหาไวรัสโดยการแยกเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้จากคอหอยหรือสารคัดหลั่งจากจมูกหรือนํ้าล้างโพรงจมูก โดยใช้ Rapid test

การแยกตัวเมื่อติดโรค

ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนมีอาการและจะแพร่เชื้อต่อไปอีก 3-5 วันหลังมีอาการในผู้ใหญ่ ส่วนในเด็กอาจแพร่เชื้อได้นานกว่า 7 วัน ควรแยกตัวจากผู้อื่น 5 วันหลังมีอาการ ส่วนผู้ที่จำเป็นต้องดูแลผู้ป่วยก็ควรป้องกันด้วยการใส่แมส ล้างมือ หรือฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ติดเชื้อตามไปด้วย

การป้องกันไข้หวัดใหญ่ 

1) หมั่นล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ
2) ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว เป็นต้น 
3) ไม่คลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด หรือถ้าจำเป็นควรปิดปาก จมูก ด้วยหน้ากากอนามัย
4) รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผัก ผลไม้ นม และไข่ รวมถึงรับประทานอาหารปรุงสุกใหม่ ๆ และใช้ช้อนกลาง
5) นอนหลับ และพักผ่อนให้เพียงพอ 
6) ดื่มน้ำสะอาด
7) ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
8) หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัด และอากาศถ่ายเทไม่ดี เป็นเวลานานโดยไม่จำเป็น
9) ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เพิ่มเติมจากตารางฉีดวัคซีนตามปกติ ปีละ 1 ครั้ง

โดยเฉพาะกับคนกลุ่มเสี่ยงที่ควรได้รับการฉีดวัคซีนโดยเร็วที่สุด ได้แก่ คนอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป หรือเด็กตั้งแต่อายุ 6 เดือน – 19 ปี คนที่เป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคปอด ผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยที่จะต้องไปคลินิก หรือไปโรงพยาบาลบ่อย ๆ ช่วงฤดูไข้หวัด ผู้ที่ทำงานอยู่ในโรงพยาบาล คนที่กินยาที่มีฤทธิ์กดภูมิคุ้มกัน เป็นต้น 

#พิเศษ จองวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่บ้าน (Home Vaccination) ได้ง่ายๆ ผ่านแอปฯ หมอดี

กำหนดวันเวลาได้เอง ไม่ต้องรอนาน ไม่ต้องลางาน ไม่ต้องไป รพ. ไม่ต้องเจอกับความแออัด จึงช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อได้อีกด้วย ดำเนินการโดยบุคลากรทางการแพทย์มืออาชีพ **ให้บริการในเขต กทม. เท่านั้น**

วิธีการจองวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่บ้าน (Home Vaccination) ผ่านแอปฯ หมอดี

1. ดาวน์โหลดแอปฯ ลงทะเบียนเข้าใช้งาน และเข้าสู่ระบบ “บริการฉีดวัคซีน ถึงบ้าน”

• โดยสามารถดาวน์โหลดแอปฯ ได้จาก Apps Store / Play Store หรือคลิก>> https://mordee.app.link/SvBMEe2w9ub จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน ด้วยเบอร์โทรศัพท์ แล้วคลิกแบนเนอร์ “บริการฉีดวัคซีน ถึงบ้าน” ซึ่งจะอยู่ที่ด้านบน ในหน้าแรกของแอปฯ

2. เลือกชนิดวัคซีนและจำนวนเข็ม กด + เพิ่มวัคซีนตามต้องการ เสร็จแล้วกดเช็กตระกร้าสินค้า
3. ชำระเงิน ผ่านบัตรเครดิต หรือพร้อมเพย์ จากนั้นกดปุ่มทำนัดหมายได้เลย หรือทำภายหลัง ในเมนู นัดหมาย
4. ทำนัดหมาย กดปุ่มเลือกผู้รับบริการ ในลิสต์วัคซีนที่ได้สั่งซื้อไว้
5. เพิ่มชื่อผู้รับบริการ กดถัดไป แล้ว เลือกสถานที่ วัน เวลา ให้เรียบร้อย แล้วกดจองนัดหมาย และยืนยัน
6. ยืนยันนัดหมาย หากการนัดหมายสมบูรณ์ จะขึ้นว่า เสร็จสิ้น

แต่หากคุณยังไม่ได้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่และเริ่มมีอาการไอ จาม ปวดหัว มีไข้ ตัวร้อน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด
ปรึกษาแพทย์ออนไลน์ ได้ง่ายๆ ผ่านแอปฯ หมอดี เพียงทำตาม 5 ขั้นตอนดังนี้
1. ดาวน์โหลดแอปฯ คลิก>> https://mordee.app.link/mordee จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน
2. ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา เลือกแผนกโรคทั่วไป หรือแผนกหูคอจมูก
3. เลือกแพทย์ที่ต้องการปรึกษา แล้วทำนัดหมาย โดยเลือกวันและเวลาที่ต้องการ แล้วเลือกรูปแบบการปรึกษาเป็น วิดีโอคอล โทร หรือ แชต จากนั้นทำการชำระเงิน หรือกรอกโค้ดส่วนลด (ถ้ามี) 
4. เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษาแพทย์ เมื่อถึงเวลานัดหมาย
5. รอสรุปผลการปรึกษาจากแพทย์ พร้อมใบสั่งยา(หากมี) โดยสามารถสั่งซื้อยา แล้วรอรับยาที่บ้านได้

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line ID: @mordeeapp

#MorDee #หมอดี #หมอประจำบ้านในมือคุณ #TrueHEALTH
#ไข้หวัด #มีไข้ #ไอ #จาม #ตัวร้อน #วัคซีนไข้หวัดใหญ่
 

#ไข้หวัดใหญ่