ปวดหลังเรื้อรัง! ระวัง! หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ปวดหลัง ใครๆ ก็คงเคยเป็น โดยเฉพาะวัยทำงาน แต่ถ้าคุณปวดหลังช่วงล่างอยู่บ่อย ๆ พร้อมอาการร่วมน่าสงสัย คุณหมอสมชาย สรุจิกำจรวัฒนะ  แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ จากแอปฯ หมอดี แนะนำว่าควรเฝ้าระวังไว้ เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท คืออะไร?

เป็นภาวะที่กระดูกสันหลังเสื่อม ทรุดตัว หรือหมอนรองกระดูกปลิ้นออกมาจนไปเบียดทับเส้นประสาท  จึงก่อให้เกิดอาการปวดหลังตามแนวเส้นประสาทได้

สาเหตุที่ทำให้เกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

• นั่งทำงานท่าเดิม เป็นเวลานาน ๆ เช่น  พนักงานออฟฟิศ พนักงานขับรถ
• ยกของหนัก ก้ม ๆ เงย ๆ ผิดท่า ใช้งานกระดูกสันหลังไม่ถูกต้อง
• ไอ หรือจามแรง ๆ จนเพิ่มแรงดันในไขสันหลัง ทำให้หมอนรองหมอนรองกระดูกถูกดันจนปลิ้นออกมาทับเส้นประสาท
• ขาดการขยับ/ออกกำลังกาย
• โหมออกกำลังกายหนัก โลดโผนมากไป ก็เพิ่มโอกาสที่หมอนรองกระดูกจะไปทับเส้นประสาทได้เช่นกัน
• ความเสื่อมตามวัยที่เพิ่มขึ้น
• อุบัติเหตุที่กระดูกสันหลัง

ปวดหลังเรื้อรังแบบใด..เสี่ยงใช่ 
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

อาการปวดหลัง ที่บ่งชี้ถึงความเสี่ยงโรค มีดังนี้

• ปวดหลังช่วงล่างแบบเรื้อรัง
• ปวดหลัง ชาร้าวลงขา
• ปวดหลังมาก เวลายืน เดิน หรือนั่งนาน ๆ 
• บางราย อาจมีอาการกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง 
• บางราย อาจมีปัญหาในการควบคุมการขับถ่าย

ถ้ารู้สึกว่าปวดหลัง พร้อมมีอาการร่วมน่าสงสัย คล้ายสัญญาณเตือนดังข้างต้น  ควรรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยไว  เพื่อตรวจวินิจฉัยและวางแผนการรักษา ก่อนที่กระดูกสันหลังจะมีปัญหารุนแรงในระยะยาว

ทางเลือกใหม่! พบแพทย์เฉพาะทางด้านออฟฟิศซินโดรม หรือด้านกระดูกและข้อ ได้ง่าย ๆ ผ่านแอปฯ หมอดี ทำนัดได้เองในวันเวลาที่คุณสะดวก ที่สำคัญ มีฟีเจอร์วิดีโอคอล ให้คุณวิดีโอคอลคุยกับคุณหมอ เพื่อให้ช่วยจัดโต๊ะทำงาน ดูการจัดเตียงนอน หรือสอนท่ากายภาพบำบัดได้แบบเรียลไทม์ โดยไม่ต้องเดินทางไปโรงพยาบาล หรือรอคิวนาน ๆ พร้อมส่งยาให้ถึงบ้านหรือที่ทำงาน

5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการใช้งานแอปฯ หมอดี 
1. ดาวน์โหลดแอปฯ หมอดี คลิก >> https://mordee.app.link/mordee จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน
2. ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา เลือกแผนกกระดูกและข้อ หรือ ออฟฟิศซินโดรม หากต้องการปรึกษาเรื่องปวดหลัง หรือสงสัยว่าหมอนรองกระดูกเกิดการทับเส้นประสาท
3. เลือกแพทย์ที่ต้องการปรึกษา แล้วทำนัดหมาย โดยเลือกวันและเวลาที่ต้องการ แล้วเลือกรูปแบบการปรึกษาเป็น วิดีโอคอล โทร หรือ แชต จากนั้นทำการชำระเงิน หรือกรอกโค้ดส่วนลด (ถ้ามี) 
4. เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษา เมื่อถึงเวลานัดหมาย
5. รอสรุปผลการปรึกษา พร้อมใบสั่งยาจากแพทย์ (หากมี) โดยสามารถสั่งซื้อยา แล้วรอรับยาที่บ้านได้

สอบถามเพิ่มเติมหรือปรึกษาหมอผ่านไลน์ ได้ที่ Line ID: @mordeeapp

#หมอดี #MorDee #หมอประจำบ้านในมือคุณ