เรอบ่อย ระวังหน่อย! อาจเสี่ยงโรคอันตราย

การเรอ คือ กลไกของร่างกายในการระบายแก๊สส่วนเกินจากกระเพาะอาหารผ่านทางปาก

แต่ถ้าคุณเรอบ่อย เรอถี่ พ่วงด้วยอาการร่วมน่าสงสัย คุณหมอกีรติยา กาญจนอุทัยศิริ แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว  ประจำแอปฯ หมอดี ชี้ว่าอาจเป็นสัญญาณบอกโรคบางอย่างได้  ควรพบแพทย์ เพื่อรีบวินิจฉัยหาสาเหตุ

ถี่แค่ไหน? เรียกว่าเรอบ่อย

• เรอมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน ต่อเนื่องกัน 1 สัปดาห์ 

สาเหตุที่ทำให้เรอบ่อย

• มีพฤติกรรมกินอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มเร็วไป
• ชอบสูบบุหรี่
• ดื่มกาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอลล์เป็นประจำ
• มีกรดเกินในกระเพาะอาหาร 
• มีปัญหาด้านจิตใจ เครียดหนัก กังวลสูง
• การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาแอสไพริน ยาแก้ปวด ยาระบาย

เรอบ่อย เสี่ยงโรคใดบ้าง?

นอกจากสาเหตุต่าง ๆ ข้างต้นแล้ว โรคต่อไปนี้ ก็ทำให้เกิดอาการเรอบ่อยได้เช่นกัน
 
1. โรคกรดไหลย้อน : ทำให้เรอเปรี้ยวบ่อย  พร้อมอาการแสบร้อนในอก จุกแน่นลิ้นปี่

2. โรคลำไส้แปรปรวน :  มักเรอถี่ ๆ พร้อมอาการท้องเสีย ผายลมบ่อย ขับถ่ายผิดปกติ ร่วมด้วย

3. โรคกระเพาะอาหารอักเสบ :  อาการเด่น คือ จุกเสียด แน่นท้อง พร้อมเรอบ่อย ๆ ทั้งก่อนหรือหลังกินอาหาร

4. ลำไส้อักเสบ หรือ เนื้องอกในลำไส้ : มีอาการเรอบ่อย พร้อมคลื่นไส้ อาเจียน ท้องบวม เพราะมีก้อนเนื้อในลำไส้

การปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เพื่อลดอาการเรอบ่อย

• กินช้า เคี้ยวให้ละเอียด ลดการกลืนลมโดยไม่รู้ตัว
• หลีกเลี่ยงการพูดขณะรับประทานอาหาร
• งดอาหารและเครื่องดื่มกระตุ้น เช่น น้ำอัดลม กาแฟ แอลกอฮอล์ อาหารมัน อาหารเผ็ด
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และการเคี้ยวหมากฝรั่ง
• ไม่ควรนอนทันทีหลังอาหาร ควรรออย่างน้อย 2–3 ชั่วโมง
• จัดการความเครียด ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และฝึกสมาธิ

หากคุณมีอาการเรอบ่อยผิดปกติ พร้อมอาการร่วมน่าสงสัย ไม่แน่ใจว่าเกิดจากสาเหตุใด? สามารถปรึกษาแพทย์ออนไลน์เบื้องต้นก่อนได้ ผ่านแอปฯ หมอดี  ไม่ต้องเดินทาง หรือรอคิวนาน พร้อมมีบริการจัดส่งยาถึงบ้าน    และถ้าพบว่าอาการโดยรวมเข้าข่ายโรคอันตรายจริง จะได้รักษาได้อย่างทันท่วงที 

5 ขั้นตอน ปรึกษาแพทย์ผ่านแอปฯ หมอดี 
1. ดาวน์โหลดแอปฯ หมอดี คลิก >> https://mordee.app.link/mordee  จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน
2. ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา เลือกแผนกโรคทั่วไป หรือแผนกอายุรกรรม สำหรับอาการเรอบ่อยผิดปกติ
3. เลือกแพทย์ที่ต้องการปรึกษา แล้วทำนัดหมาย โดยเลือกวันและเวลาที่ต้องการ แล้วเลือกรูปแบบการปรึกษาเป็น วิดีโอคอล โทร หรือ แชต จากนั้นทำการชำระเงิน หรือกรอกโค้ดส่วนลด (ถ้ามี) 
4. เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษา เมื่อถึงเวลานัดหมาย
5. รอสรุปผลการปรึกษา พร้อมใบสั่งยาจากแพทย์ (หากมี) โดยสามารถสั่งซื้อยา แล้วรอรับยาที่บ้านได้

สอบถามเพิ่มเติมหรือปรึกษาหมอผ่านไลน์ ได้ที่ Line ID: @mordeeapp

#MorDee #หมอดี #หมอประจำบ้านในมือคุณ 
#หาหมอออนไลน์ #เรอบ่อย #สาเหตุที่เรอบ่อย #เรอบ่อยเพราะอะไร #เรอบ่อยเสี่ยงโรคอะไร #ทำอย่างไรไม่ให้เรอบ่อย